Performance Physique
Un programme intensif de 4 ou 6 jours dédié à l’optimisation de l’énergie, du tonus musculaire et de la vitalité.
Encadré par les experts de la Clinique Nescens, ce séjour associe bilans personnalisés, entraînements ciblés et soins de récupération haute performance. L’objectif : stimuler les fonctions métaboliques, accélérer la régénération musculaire et renforcer la condition physique durablement.
Chaque journée combine séances de cross training, infrathérapie, massages profonds et nutrition better-aging pour un véritable reset du corps, dans une approche fondée sur la science du mouvement et de la longévité.
